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°í±¸¸¶ 80g, ´Þ°¿ 50g, Åë¹Ð°¡·ç 45g, º£ÀÌÅ·ÆÄ¿ì´õ 0.7g, Èæ¼³ÅÁ 15g, ¿ìÀ¯ 14g, ¹öÅÍ 5g, ¼Ò±Ý 0.6g, ¿Ã¸®°í´ç 12g
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1. °í±¸¸¶´Â ÀÛÀº Å©±â·Î ½ä°í, ´Þ°¿Àº ³ÃÀå°í¿¡¼ 1½Ã°£ Á¤µµ ³»³õ´Â´Ù.
2. ´Þ°¿ÀÇ ÈòÀÚ, ³ë¸¥ÀÚ µû·Î ºÐ¸®ÇÑ ÈÄ ÈòÀÚ´Â °ÅÇ°±â·Î ÇÑ ¹æÇâÀ¸·Î Àú¾îÁØ´Ù. ¼³ÅÁÀ» Á¶±Ý¾¿ ³ª´©¾î ³ÖÀ¸¸é¼ ¸Ó·©À» ¸¸µç´Ù. ¸Ó·©ÀÌ ¿Ï¼ºµÇ¸é ³ë¸¥ÀÚ¸¦ Á¶±Ý¾¿ ³Ö¾î¼ Àú¾îÁØ´Ù.
3. ¿ìÀ¯, ³ìÀÎ ¹öÅ͸¦ ±×¸©ÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®ÀÎ º®À» Ÿ°Ô Èê·¯³»·Á¼ °¡º±°Ô ¼¯´Â´Ù.
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5. ÆÒ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯¸¦ µÎ¸¥ ÈÄ °í±¸¸¶¸¦ ºº´Â´Ù. ¿Ã¸®°í´çÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸°´Ù.
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ºÎµéºÎµéÇÑ »§ÀÇ ÃË°¨°ú °í±¸¸¶°¡ ¾ÃÈ÷´Â ¸À±îÁö
¾ÆÀÌµé °£½ÄÀ¸·Î µü!!ÀÔ´Ï´Ù.
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