-이 기사는 <톡톡> 1월호 '세모네모 생각상자'에 4p분량으로 실린 내용입니다. 
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놀기만 좋아하는 우리 아이, '책'과 놀게 할 수는 없을까? 재밌는 잡지를 읽었더니 두꺼운 책도 술술 읽혀요! 독서능력이 쑥쑥! 다양한 분야에 걸친 흥미로운 기사로 아이의 시선을 사로잡습니다. 톡톡으로 내 안에 숨은 잠재력을 깨워보세요.

To. 나에게
하나 “나 자체로 소중해” 나를 사랑하자
반에서 나를 미워하는 친구가 있을까봐 두려운가요? 사실 내가 아무리 남에게 잘 보이려고 노력해도 나를 미워하는 사람은 어딘가에는 있기 마련입니다. 물론 다른 사람에 대한 배려는 필요하겠지만, 그것만큼 중요한 것이 바로 ‘자신’을 배려하는 일입니다.

나 자신을 소중하게 여기고 자신 있게 세상을 살아가는 것만큼 중요한 일은 없어요. 앞으로 타인에게 잘 보이려는 노력을 조금 내려놓고, 나를 사랑하는 마음을 더 키워보는 건 어떨까요?

둘 “안 돼!” 거절도 연습이 필요해
다른 사람이 부탁을 했을 때 곤란한 상황임에도 입이 떨어지지 않아 거절을 못 한 적 있나요? 그건 아마 내가 부탁을 거절하면 상대방과의 관계가 틀어질 것이라는 두려움 때문이었을 거예요.

하지만 거절의  이유를 설명할 수 있다면 타인도 나를 이해해줄 것입니다. 자신이 손해를 보는 상황에서 착한 아이가 되기 위해 부탁을 들어줄 필요는 없어요. 거울을 보면서 “못 하겠어”, “할 수 없어”, “안 돼”라고 말하기를 연습해보세요. 거절에도 연습이 필요하답니다.

To. 엄마, 아빠에게
아이가 착한 아이 증후군이라면 이는 부모님의 영향도 적지 않다고 볼 수 있어요. 아이의 인생을 책임질 사람은 부모가 아닌 아이 자신입니다. 부모에게 착한 아이가 아니라 자신의 의사결정을 현명하게 내릴 수 있는 아이로 키워주세요. 무엇보다 아이 그 자체로 사랑해 주는 태도를 보여주는 것이 중요합니다.

하나 ‘솔직한 아이’로 키워주세요
착한 아이 증후군을 겪게 된 아이들은 부모로부터 나쁜 행동에 대해 엄격하게 통제된 경우가 많다고 합니다. 화를 내고 싶거나 짜증을 부리고 싶어도 마음속으로 그 감정을 꾹꾹 누르며 표현하지 않다 보니 마음의 병이 생긴 거죠.

아이가 부정적인 감정을 느끼는 것은 자연스러운 일입니다. 이때 부모가 할 일은 이 감정을 적절하게 표현하는 방법을 알려주는 것입니다. 아이와 풍부한 대화를 나누며 “싫어”, “안 해”같은 부정적인 말을 일부러 쓰게 하는 훈련도 필요하답니다.

둘 과도한 기대는 부담스러워요
아이에게 시험을 잘 봐야 한다고 과도한 부담을 주지는 않는지, 첫째라는 책임감을 강요하고 있지는 않은지 되돌아볼 필요가 있습니다. 아이는 부모님에 대한 기대를 맞추기 위해 과정이 어떻든 좋은 결과만을 내기 위해 행동하게 될 가능성이 있어요. 좋은 결과나 성적에만 기뻐해 주고 인정하기보다는 아이가 노력하는 과정을 지켜봐주세요.

셋 칭찬보다는 격려를!
칭찬은 부모가 원하는 방향으로 자녀가 행동했을 때 자녀에게 주어지는 것이에요. 하지만 격려는 자녀가 스스로 원하는 방향으로 나아가도록 힘을 실어주는 것이랍니다. 그러니 아이에게 칭찬보다는 격려가 큰 힘이 될 거예요.