¸¾½ºÄð

¾ÆÀ̺ñ¸®±×¿¡¼­ ³»·Á¿À´Â ºñ¹ý Àü¼ö! ÄÚ³Ú½Ä ³ëÆ® Çʱâ¹ý

µî·ÏÀÏ 2021-06-29 12:16

Á¶È¸¼ö 63,694

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
Ä«Ä«¿ÀÅå Ä«Ä«¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ










ºÐ¸í ¿­½ÉÈ÷ °øºÎ ÇÑ °Í °°Àºµ¥ ±â´ëó·³ ¼ºÀûÀÌ ¿À¸£Áö ¾ÊÀº Àû ÀÖÀ¸½Å°¡¿ä?

±×·¸´Ù¸é ¸ðµÎ ÁýÁß!

°øºÎÀÇ È¿À²À» ³ô¿©ÁÙ Çʱâ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù!

³ë·Â¿¡ ºñÇØ °á°ú°¡ ÁÁÁö ¸øÇÏ´Ù¸é °ú¿¬ ³»°¡ °øºÎ¸¦ È¿À²ÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ´ÂÁö¸¦ ÇÑ ¹ø Á¡°ËÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ Àִµ¥¿ä!

»ª»ªÇÑ ¹Þ¾Æ¾²±â½ÄÀÇ Çʱâ¹ýÀº ÀÌÁ¦ ±×¸¸!

³ëÆ® Çʱâ¹ý¸¸ ¹Ù²î¾îµµ °øºÎÀÇ È¿À²ÀÌ ¿Ã¶ó°£´Ù! 


¹Ì±¹ ÄÚ³Ú´ëÇб³¿¡¼­ °³¹ßÇÑ ÄÚ³Ú½Ä ³ëÆ®Çʱâ¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. 



ÄÚ³Ú½Ä ³ëÆ®Çʱâ¹ýÀ̶õ?

✔ ³ëÆ®¸¦ ¿µ¿ªº°·Î Ä­À¸·Î ³ª´©¾î ÇʱâÇÏ¿© ¿¹½À°ú º¹½ÀÀ» ÇÔ²²ÇÏ°í ½ÃÇè ±â°£¿£ ³ëÆ®¸¸ ºÁµµ ¹è¿î ³»¿ëÀ» Çѹø¿¡ ¶°¿Ã¸± ¼ö ÀÖ´Â È¿À²ÀûÀÎ Çʱâ¹ý ÀÔ´Ï´Ù. 


✔ ÄÚ³Ú´ë ³ëÆ® Çʱâ¹ýÀÇ ¿ø¸®

¢º Record: ±â·ÏÇϱâ

¢º Reduce: Ãà¾àÇϱâ

¢º Recite: ¾Ï±âÇϱâ

¢º Reflect: ¼÷°íÇϱâ

¢º Review: º¹½ÀÇϱâ 


1. Á¦¸ñ ¿µ¿ª (¼ö¾÷ Àü)

✔ Á¦¸ñ ¿µ¿ª: ³¯Â¥¿Í °­ÀÇ ÁÖÁ¦¸¦ Àû´Â´Ù. ¹è¿ï ³»¿ëÀ» ¹Ì¸® ÈȾ°í ¼ö¾÷ÀÇ Áß¿ä ³»¿ëÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ÆľÇÇÏ´Â Á¤µµ·Î¸¸ °£´ÜÇÏ°Ô Àû´Â´Ù. 

✔ ÁÖÁ¦Ä­¿¡ °øºÎÇÒ ÁÖÁ¦¿Í ³¯Â¥¸¦ Àû¾îÁÖ¼¼¿ä!


2. ³ëÆ®Çʱ⠿µ¿ª (¼ö¾÷ Áß)

✔ ³ëÆ®Çʱ⠿µ¿ª: ¼ö¾÷ Áß °­ÀÇ ³»¿ëÀ» ÇʱâÇÑ´Ù. ¼Ò´Ü¿øÀ» Áß½ÉÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ¸ç °£°áÇÑ ¹®ÀåÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù. ´Ù¸¥ ÁÖÁ¦·Î ³Ñ¾î°¡°Ô µÉ ½Ã ÇÑ ÁÙ °ø¹éÀ» ¸¸µç´Ù. 

✔ ÀÌÇظ¦ µ½±â À§ÇÑ Å°¿öµå¸¦ °­Á¶ÇÏ°í ¸¶Àεå¸É, µµÇ¥¸¦ ³Ö°Å³ª ±×¸²À» ³ÖÀ» ¼öµµ ÀÖ¾î¿ä!


3. Å°¿öµå ¿µ¿ª (¼ö¾÷ ÈÄ)

✔ Å°¿öµå ¿µ¿ª: ¿À¸¥ÂÊ Çʱ⠳»¿ë Áß Å°¿öµå¸¸ °ñ¶ó³½´Ù. Å°¿öµå¸¸ º¸°íµµ ¾î¶² ³»¿ëÀ» ÇʱâÇß´ÂÁö ÆľÇÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù. ÇÙ½É °³³ä¿¡ ´ëÇÑ Á¤ÀÇ, ÇÙ½É ¿ë¾î¸¦ Ãß°¡ Á¤¸®ÇÏ¿© ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø º¹½ÀÇÑ´Ù. 

✔ ²ÜÆÁ! ¢º º¹½À ½Ã ³ëÆ® Çʱ⠿µ¿ªÀ» °¡¸° ä Å°¿öµå¸¸ º¸°í º¹½ÀÇØ º¼ °Í. 


4. ¿ä¾à ¿µ¿ª (¼ö¾÷ ÈÄ)

✔ ¿ä¾à ¿µ¿ª: ³ëÆ® Çʱ⠿µ¿ªÀÇ ³»¿ë Áß Áß¿äÇÑ ³»¿ë¸¸ 2~4ÁÙ Á¤µµ·Î °£´ÜÈ÷ Á¤¸®ÇÑ´Ù. 

✔ ¹«¾ùº¸´Ù ÇнÀ ¸ñÇ¥°¡ °¡Àå Àß µå·¯³ª°Ô Á¤¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇÙ½É!


Ãâó: ±³À°ºÎ ºí·Î±×

¸ñ·Ï

Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥

  • »óÈ£¸í:(ÁÖ)Æ÷¹Ìºñ¾Ø¿¥ ´ëÇ¥ÀÌ»ç:Á¤ÇØÃá »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£:527-86-00343 Åë½ÅÆǸŽŰí:Á¦ 2018-¼­¿ï¼ºµ¿-0229È£
  • ÁÖ¼Ò: ¼­¿ïƯº°½Ã ¼ºµ¿±¸ ¼º¼öÀÏ·Î8±æ 5 ¼­¿ï½£SKV1Ÿ¿ö 2004È£ °í°´Áö¿ø E-mail:[email protected]
  • Copyright (c) 2000-2024 formebnm.co.kr rights reserved