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재료
꽃게 1/2마리(100g), 된장 36g, 대파 2g
조리법
1. 꽃게를 물에 씻고 반으로 잘라서 준비한다.
2. 끓는 물에 된장을 풀고 꽃게를 넣어 끓인다.
3. 대파를 넣는다.
식단소개
수험생 여러분~ 사랑과 영양이 드음~뿍 담긴 밥상으로 긴장에서 해방!
영양소
열량 800Kcal,당질 101g,단백질 52g,지질 25g
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