- 8ÁÖ°£ÀÇ ÀÚ±â»ç¶û ¿¬½À
-
·Î¹öÆ® Ȧµç ±Û
±×¸²
Áö½Ä³ë¸¶µå Æ쳿 2011³â 05¿ù 13ÀÏ
´ë»ó¿¬·É
µµ¼¸®ºä (14) -
Just, Be Happy! Àü ¼¼°è 3,000¸¸ ¸í ÀÌ»óÀÌ ½ÃûÇÑ ¿µ±¹ BBC ¹æ¼ÛÀÇ ´ÙÅ¥¸àÅ͸® ¡°Çູ ó¹æThe Happiness Formula¡± ¡°ÇÏ¿ìÅõºñÇØÇÇHow to be Happy¡±ÀÇ mÇູ ó¹æÀü! ÀüÀÛ ¡ºÇູÀ» ³»ÀÏ·Î ¹Ì·ç´Â ¹Ùº¸¡»¸¦ ÅëÇØ µû¶æÇϸ鼵µ ¿¹¸®ÇÏ°í, µµ¹ßÀûÀ̸é¼...
8ÁÖ°£ÀÇ Àڱ⠻ç¶û ¿¬½À
³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â ¿¬½À¿¡ ÀüÁ¦°¡ µÇ´Â °ÍÀÌ ÇູÀÔ´Ï´Ù.
Àڱ⠻ç¶ûÀ» Çູ µµ´Â ÇູÃß±¸¿Í °°Àº ¼±»ó¿¡ µÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çູ ÇÁ·ÎÁ§Æ®ÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î Áï ÇູÇØÁö±â À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î Àڱ⠻ç¶ûÀÇ ¹æ¹ýÀ» ±ú´Ý°í ¿¬½ÀÇØ¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌÁö¿ä.
ÇູÀ̶ó´Â ´Ü¾î´Â ¸Å¿ì ÁÖ°üÀûÀÌ°í ¶Ç ¸Å¿ì Á¤ÀÇÇϱ⠾î·Á¿î ´Ü¾îÀÔ´Ï´Ù. ¸ðµÎ°¡ ÇູÀ» ¹Ù¶ó°í ÀÖÁö¸¸ ±× ´ë»óÀÌ ¸ðÈ£ÇÏ´Ù º¸´Ï ±× ¹æ¹ý ¶ÇÇÑ µüÇÏ´Ï ³»¼¼¿ï ¼³¸íÀÌ ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Ã¥Àº Çູ¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯ »ç¶÷µéÀÇ ÀÇ°ßÀ» ÀοëÇϱ⵵ ÇÏ°í À¯»çÇÑ ´Ù¸¥ ´Ü¾îµé (Áø½Ç, »ç¶û, ±â»Ý µî) °úÀÇ ºñ±³¿Í ºÐ¼®À» ÅëÇØ Çູ¿¡ º¸´Ù ±¸Ã¼ÀûÀÎ °³³äÀ» °®°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ±×·¸°Ô ¹Ù¶ó°í ¿øÇÏ´Â ÇູÀÌ °á±¹Àº ³ª·ÎºÎÅÍ ³ª¿Â´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°Ô µÇ°í °á±¹Àº ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â °ÍÀÌ ³ª¸¦ ÇູÇÏ°Ô ÇÏ´Â ±æÀÓÀ» ¼³µæÇÕ´Ï´Ù.
8ÁÖ°£ÀÇ ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ¸ÂÃß¾î °¢ ´Ü°èº°·Î ³ª¸¦ »ç¶ûÇÏ´Â ¹æ¹ý¿¡ »ó¼¼ÇÏ°í Á¤È®ÇÑ ÄÚÄ¡°¡ ¸¶À½¿¡ ¿Í ´ê½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ÇູÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ¿ì¸®µéÀÌ ÈçÇÏ°Ô ¹üÇÏ´Â ¿©·¯ ¿À·ù¸¦ ÁöÀûÇÏ´Â ºÎºÐ¿¡ µ¿°¨ÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. ÇູÇϱ⠿츮´Â ¿Ïº®ÇØ¾ß ÇÏ°í °íÅëÀ» °¨¼öÇÏ°í ¼±À» ÃàÇØ¾ß ÇÏ´Â µîÀÇ ÃÊÀÚ¾Æ ¹ýÄ¢À» µéÀÌ´ë¸ç ¿ì¸® ÀÚ½ÅÀ» ±«·ÓÈ÷±â ÀϾ¥Àε¥ ÀÌµé ¹ýÄ¢¿¡ ´ëÇØ ÀûÀýÇÑ Àç°è¾à Á¶Ç×À» Á¦½ÃÇÏ¿© ÁÝ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ½ÅÀÌ ¾Æ´Ñ ´ÙÀ½¿¡¾ß ¾î¶»°Ô ¿Ïº®ÇÏ°í ¾î¶»°Ô ¼±Çϱ⸸ ÇÏ°Ú½À´Ï±î. ¿©±â¿¡¼ Á¦»çÇÏ´Â °ÍÀº ŸÇù¾ÈÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Çö½ÇÀûÀÎ °ÍÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¿ä.
¹ÞÀ½ÀÇ ¸í»ó ºÎºÐµµ ¿ª½Ã ´«¿©°Ü º¼ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù.
¼ö¿ë, »ç¶û ¼º°ø,,, µîµî À» ¹«Á¶°ÇÀûÀ¸·Î ¾ÆÁÖ Àß ¹Þ´Â ÀÌ ¸í»ó¿¡ ¾Õ¼ ¹ö¸®°í Æ÷±âÇØ¾ß ÇÒ °Í µéÀÌ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÅõÀï, ¿ø¸Á, Èñ»ý, µÎ·Á¿ò, ÀÚÁ¸½ÉÀÌ ¹Ù·Î ±× °ÍµéÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ·± °ÍÀ» Æ÷±âÇؾ߸¸ ÁÖ¾îÁö´Â ´ö¸ñµéÀ» Àß ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̸ç ÀÌ·¸°Ô °¨»çÇÏ°Ô Àß ¹Þ´Â ÀÚ¼¼°¡ ¶Ç ´Ù¸¥ ÇູÀ» ´õ Àß ¹Þµµ·Ï ÇØÁشٴ °ÍÀÌÁö¿ä.
ÀÌ·¸°Ô Ã¥À帶´Ù ÁÁÀº ¸»µé, Àç¹Ì³ ½Ç·Ê°¡ ½Ç·ÁÀÖ´Â ÀÌ Ã¥À» º¸¸é¼ ³ªµµ ÇູÇÒ ÀÚ°ÝÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷À̶ó´Â °ÍÀ» ´À³¢°í ¶Ç Áö±Ý ÇູÇÕ´Ï´Ù.