우리아이 자존감,, 과연 얼마나될까?

부모들 모두가 궁금해 하는 부분일 것이다.

이 책에는 부모가 습관적으로 내뱉는 말투나 행동으로 인해 아이의 자존감이 얼마나 큰 영향을 받는지에 대해 상세하게 기록되어 있다,

 오바마 부부의 자녀교육 방법엔 정말 본받을만한 부분이 많았다.  롤모델이 될 만큼..

  모든 부모들은 아이가 성공하길 바란다,

그 성공을 뒷받침해줄 "자존감"은 필수적인 요소이다.  육아서적으로 아빠, 엄마 모두가 꼭 한번 읽어봐야할 책이다.

이 책은 총 5장으로 나뉘어져 있다.

1장 지금, 왜 자존감인가? why

2장 자존감 바로알기 what

3장 아이의 자존감과 부모의 역할 who

4장 아이 자존감 높이기 프로젝트1. 하버드생 엄마들의 자존감 교육 따라잡기 How

5장 아이 자존감 높이기 프로젝트2. 엄마가 알아야 할 양육법 How

2장에서 설명된 자존감을 통해 자존심, 자부심 자존감의 차이점도 알아보았다.

스스로 자기가치를 인정하는 마음 자존감.

외부환경에 영향받는 일시적 만족감인 자부심

남과의 비교를 통한 만족감인 자존심..  

자존감이 높은 아이는 어떠한 장벽에도 스스로 일어설수 있다. 스스로 자신의 가치를 높이 평가하고 자신을 소중히 여기는 마음이 강하기 때문에...

 하버드생들 중에도,,소수 몇몇은  최고라는 칭찬만 듣다가  하버드까지 진학하여,,늘 자신이 최고인줄 알았는데.  자신과 같은 부류의 여러 사람을 만나 쉽게 좌절하는 학생도 있다고 한다,, 심한경우, 그들은 자살까지 한다는 충격적인 사건도 있단다.. 그들은 자존감이 극히 낮은 경우다.

 성적과 비례하지 않는 자존감..

자존감을 키워주기 위한 부모의 역할이 얼마나 큰지.. 책장을 넘길수록 그 궁금증에 잡은 책을 놓기 힘들다. 

 특히, 엄마만큼 중요한 아빠의 역할에 대해서도 잘 설명해 주었다.

 행복한 아이들에게 나타나는 "아빠효과" 부분을 읽을땐 눈을 뗄수 없었다,, 공감하는 부분이 참 많았다. 많은 가정의 아빠들이 이 부분을 꼭 읽어봤음 좋겠다.

적극적으로 양육에 참여하는 아빠를 둔 아이들의 행동유형 공통점

 1. 사람들과 쉽게 어울리며 잘 웃는다

 2. 처음만난 사람과 쉽게 이야기를 나눈다.

 3. 아빠가 장난 걸면 금세 반응하며 웃는다

 4. 장난감을 가지고 놀면서 짜증내는 일이 거의 없다.

 5. 아빠가 "안돼"라고 말하면 잘못된 행동을 바로 멈춘다.

 6. 새로운 놀이를 시도하는걸 즐긴다.

 7. 아빠에게 지나친 요구를 하거나 참을성 없는 모습을 보이지 않는다.

 8. 아빠가 아이에게 무엇을 가져다달라고 부탁하면 선뜻 들어준다.

 9. 아이를 데리러 갔을때 아빠에게 안기며 반긴다.

 10. 일부러 아빠의 관심을 끌려고 애쓰지 않는다.

 11. 자신에게 시선이 집중되어도 개의치 않는다.

 12. 아빠에게 쉽게 화내지 않는다.

13. 아빠로부터 원하는 것을 얻기 위해 울거나 떼쓰지 않는다.

14. 엄마와도 친밀한 애착관계를 형성하고 있다.

4장과 5장에선 부모들이 일상생활에서 실천할수 있는 여러 방법들이 나와 있다.

특히, 하버드생들이 어린시절 가장 많이 들은 말은 "다 괜찮을꺼야 (Everything is going to be  OK)" 란 말이란다.. 과연, 우리 나라 부모들은 아이들에게 얼마나 자주 말해줄까,, 싶다.

 아이와 시간보내기, 놀이통한 교육,아빠의 역할(아빠와 놀이), 아이와 함께 공부하기. 집안의 규칙정해 함께 지키기..다른이와 절대 비교하지 않기. , 

집안의 계획. 대소사를 결정할때. 늘 아이가 어리더라도 함께 참여시켜 의견을 공유하도록 하는 태도는 많은 가정에서 놓치고 있는 부분인데,, 정말 중요한거 같다.

인간의 다양한 감정 상태를 표현한 30가지 표정..

아이들은 감정표현이 서툴다,, 우리 아이조차도 7살이지만, 감정표현이 많이 약하다. 그때그때 기분을 알수 없을만큼,, 하지만 사람은 이렇게 다양한 감정표현을  할수 있다는  사실을 아이들에게 일깨워주면, 아이가 여러 감정을 표출하는거에 대한 두려움을 없애줄수 있다고 한다.

자신의 생각과 감정표현에 솔직한 아이로  키우는데 가장 중요한 기본 지침인거 같다.

무엇보다 요즘 아이들에게 가장  부족한 건,, 부모가 거의 아이 몫까지 해결해주다보니. 실행 능력이 부족한 아이로 자라는거 같다. "엔터키를 잘 사용하는 아이로 키우기" 이 부분은 우리나라 엄마들이 참 공감할 부분인거 같다.

 

 부모의 자존감이 높아야, 아이도 자존감 높은 아이로 자랄수 있다.  

 부모의 말투, 언행 그대로 아이가 답습하는것도 잊지말아야 겠다.  무한한 사랑을 주되. 아이의 감정과 생각을 공유하기.. 벌칙도, 아이가 직접 정하게 하는것이 훨씬 효과적이다.  

 말로 하는 칭찬 못지않게. 몸으로 두팔벌려 꽉 안아주는 것도 효과적이다. 열마디 말보다 더욱 깊이 부모의 사랑을 느낄수 있다.

  칭찬의 역효과를 예방하기 위해선, 칭찬의 결과가 아닌 과정에 무게를 두고 칭찬할것, ,

 

얼마전까지만해도 우리나라에선 "자존감"이란 단어 조차,, 생소했다..

하지만 자존감 교육이. 아이의 성공과  인격형성에 큰 영향을 끼친다는 사실을 깨닫게 되었다.

자존감 높은 아이는 실패를 두려워 하지 않는다.. 자신의 실패를 경험삼아 더 나은 내가 되기위해 노력하므로..  

 책을 덮었을때.. 아이에게 가장 필요한건,,  7세까지 부모로부터의 자존감 교육,,, 후엔 학교, 친구들을 통한 자존감 형성에 무게를 둬야 한다는 것이었다.

 지금당장 내 아이의 자존감이 낮다고 실망할 필요도 없다,,  아이의 장점리스트를 만들고, 아이의 결정권을 존중하는 일상생활 속 실천부터, 아이의 자존감 회복에 도움이 된다. 

 

 우리가 은연중에 알고 있지만 놓치고 있는 부분들을 잘 짚어준거 같다.

 우리아이 자존감의 비밀!! 8세 이전에 형성된 자아존중감이 아이의 미래를 결정한다!!

 모든 부모들이 꼭 한번 육아서적으로 읽어보길 권하고 싶다..  

   

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