µµ¼ÃâÆÇ ¹°Çª·¹ÀÇ ¾çÀ°¼Ö·ç¼ÇÀ» óÀ½ ¸¸³ ³¯...
±âÁ¸ÀÇ ¾çÀ°¼¿¡ ºñÇØ Âü ¹æ´ëÇÑ ¾çÀ̱¸³ª...ÇÏ´Â »ý°¢°ú ÇÔ²² Ã¥ Ç¥ÁöÀÇ »çÁø Çϳª°¡ ³ªÀÇ ½Ã¼±À» ºÙÀâ¾Ò´Ù.
¾ö¸¶ ȤÀº ¾ÆºüÀÇ ¼ÕÀ»... ¾Æ´Ï ¼ÕÀ̶ó±âº¸´Ù´Â °¡Àå ÀÛÀº ¸¶Áö¸· ¼Õ°¡¶ôÀ» ¾ÆÀÌ°¡ ¼Õ Àüü¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ²Ë ºÙµé°í ÀÖ´Â ¹Ù·Î ÀÌ »çÁøÀÌ´Ù.
¾ÆÀ̸¦ ¾çÀ°ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ºÎ¸ð¿¡°Ô ¾î·Á¿ò, °ÆÁ¤°Å¸®, ½ºÆ®·¹½º ¶Ç´Â ±â»ÝÀÌÀÚ ÇູÀÎ µ¿½Ã¿¡ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¸ðµç °ÍÀ» ºÎ¸ð¿¡°Ô ÀÇÁöÇÑ´Ù´Â... ±× °¡Àå ¹Ø¹Ù´Ú¿¡´Â ºÎ¸ð¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ½Å·Ú°¡ ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Ù´Â »ý°¢À» ÇÏ°Ô µÇ¾ú´Ù.
¾ÆÀ̸¦ Á¦´ë·Î ¾çÀ°ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ¹Ù·Î ¾ÆÀÌÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ¹ÏÀ½¿¡ ´ëÇÑ ÀÀ´äÀÌ ¾Æ´Ò±î?
¢º ÀÌ Ã¥ÀÇ ÀúÀÚ ¡®¹Ì¼Ðº¸¹Ù¡¯¿¡ ´ëÇÏ¿©...
¹Ì¼Ð º¸¹Ù´Â ¹Ì±¹¿¡¼ °¡Àå ½Å·Ú¹Þ°í ÀÖ´Â ¼¼°èÀû ±³À°¼®ÇÐÀ̸ç, ½É¸®ÇÐÀÚÀÌ°í ¾çÀ° Àü¹®°¡ÀÌ´Ù.
ÀÚ¾ÆÁ¸Áß°¨ ±¹°¡ À§¿øȸ(National Council Of Self-Esteem)·ÎºÎÅÍ ±¹°¡ ±³À°ÀÚ »óÀ» ºñ·ÔÇÏ¿© ¼¼°è ±ÇÀ§ ÀÖ´Â ±³À° Àü¹®°¡ »óµéÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ´Ù. NBC ¹æ¼Û ¡ºÅõµ¥ÀÌ ¼î¡»ÀÇ °íÁ¤ Åä·ÐÀÚÀ̸ç,¡º¿ÀÇÁ¶ó ¼î¡»,¡ºCNN Çìµå¶óÀÎ ´º½º¡»µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ ¹æ¼Û¿¡¼ Àڳ౳À°, ¾çÀ° Àü¹®°¡·Î¼ ±×³à¸¦ ½¯ »õ ¾øÀÌ Ã£°í ÀÖ´Ù. ¡ºÆä¾î·±Æ®¡»µîÀÇ ÀâÁöÀÇ °í¹®À§¿øÀ¸·Î È°µ¿ ÁßÀ̸ç, Àü ¼¼°è 4°³ ´ë·ú 100¸¸ ¸íÀÌ ³Ñ´Â ºÎ¸ð¿Í ±³»çµéÀÌ Âü¼®ÇÑ ¿öÅ©¼óÀ» ÁøÇàÇÏ°í, ¼ö¹é °³ÀÇ Çб³ÀÇ ±³À° ÄÁ¼³ÅÏÆ®ÀÌ´Ù.
¢º Ä¡¸íÀûÀÎ ¾çÀ°½ºÅ¸ÀÏ
ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â Ä¡¸íÀûÀÎ 7°¡Áö ¾çÀ°½ºÅ¸ÀÏÀ» ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
Ç︮ÄßÅÍ ¾çÀ°, ÀÎÅ¥º£ÀÌÅÍ ¾çÀ°, ¹Ýâ°í ¾çÀ°, Ä£±¸ °°Àº ¾çÀ°, ¾×¼¼¼¸® ¾çÀ°, ÆíÁýÁõÀûÀÎ ¾çÀ°, ºÎÂ÷ÀûÀÎ ¾çÀ°ÀÌ ¹Ù·Î ±×°ÍÀÌ´Ù. ÀÚ¼¼È÷ »ìÆ캸¸é ´©±¸³ª ÀÌ Ä¡¸íÀûÀÎ ¾çÀ°½ºÅ¸ÀÏ¿¡ Çϳª ÀÌ»ó ¼ÓÇÔÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾ÆÀ̸¦ ¹Ù²Ù·Á°í ³ë·ÂÇϱâ Àü¿¡ ºÎ¸ð ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆÀÌ¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ¹æ½ÄºÎÅÍ ¹Ù²Ü °ÍÀ» ±Ç°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¡Ú ºÎ¸ð ¼Ö·ç¼Ç
ÀÌ Ã¥Àº ¾ÆÀ̵éÀÇ ½É¸®¿¡ °üÇÑ ºÎ¸ð¿¡°Ô ÁÖ´Â °úÇÐÀû ÇØ°áÃ¥ÀÌ °¡µæ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
¸ÕÀú ¹®Á¦°¡ ¹«¾ùÀÎÁö Áø´ÜÇÑ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¹®Á¦¿¡ °üÇØ ºÎ¸ð°¡ ÇؾßÇÒÀÏÀº ¹«¾ùÀÌ°í ¿Ö º¯ÈÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö, ÀÌ ¶§ ¾î¶² ÇൿÀ» º¸ÀÌ´ÂÁö ¼Ò°³ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
µÎ ¹ø°·Î ÃʱⰳÀÔ, ½Å¼ÓÇÑ ´ëó, º¯È¸¦ À§ÇÑ ½À°üÀ» ´Ü°èº°·Î ¼Ò°³Çϸç ÇØ°áÃ¥À» Á¦½ÃÇÑ´Ù. ±×¸®°í ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÀå´Ü°è¿Í ±×¿¡ ´Ù¸¥ º¯È¸¦ À¯¾Æ±â, Çзɱâ·Î ³ª´©¾î Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷´Â ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
Part 1. ¼º°Ý¹®Á¦
Part 2. °¨Á¤¹®Á¦
Part 3. ÀÏ»ó¹®Á¦
Part 4. °¡Á·¹®Á¦
Part 5. Ưº°ÇÑ ¾çÀ°ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ¾ÆÀÌ
'¾çÀ°Àº ÀüÀïÀÌ´Ù!¡¯
±× ¸¸Å ¾î·Æ°í ÁÂÀý½º·± ¼ø°£µéÀ» ÀÚÁÖ °æÇèÇÏ°Ô µÈ´Ù. Áö±Ý±îÁö ´ëºÎºÐÀÇ ¾çÀ°¼µéÀÌ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹®Á¦ÇൿÀ» À§ÁÖ·Î ´Ù·ç°í ±× °Í¿¡ ´ëÇÑ ÇØ°áÃ¥¸¸À» Á¦½ÃÇß´Ù¸é ÀÌ Ã¥¿¡¼´Â ¾î¶² Àü¹®°¡µµ ¼Ó ½Ã¿øÈ÷ ¸»ÇØÁÙ ¼ö ¾ø¾ú´ø ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀÌÀÇ ¹®Á¦¸¦ 101°¡Áö·Î ³ª´©¾î ²Ä²ÄÇÏ°Ô ´Ù·ç¾î ÁØ´Ù. Ãʱ⠰³ÀÔ ´Ü°èºÎÅÍ ½ÉÃþÀûÀ¸·Î Á¦½ÃµÇ´Â ´Ü°èº° ÇØ°áÃ¥À» ÅëÇØ ºÎ¸ð ½º½º·ÎÀÇ º¯È¸¦ ÅëÇØ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ÁÁÀº ½À°üÀ» °¡Áø ¾ÆÀÌ·Î º¯È½ÃÅ°°í ±× ¸ð½ÀÀÌ Áö¼ÓµÇµµ·Ï ¹ßÀü½ÃÅ°´Âµ¥ ÃæºÐÇÑ µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¤¸» À¯ÀÍÇÑ ¾çÀ°¼¶ó´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ ¹®Á¦¸¦ È®ÀÎÇÏ°Ô µÇ¸é ºÎ¸ð´Â Á¶±ÞÇÑ ¸¶À½À» °®°Ô µÇ°í ¼µÎ¸£°Ô µÇ¾î ¿ÀÈ÷·Á ¹®Á¦¸¦ ´õ ¾ÇȵǴ °æÇèÀ» ÇÑÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Ù. ÀÌ Ã¥ ´öºÐ¿¡ ¾ÆÀÌ°¡ º¸³»´Â ¹®Á¦ÀÇ ½ÅÈ£¸¦ °´°üÀûÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸°í, ÇØ°áÃ¥À» À§ÇØ ºÎ¸ð·Î¼ÀÇ ³ª ÀÚ½ÅÀ» ¸ÕÀú ¹Ý¼ºÇϸç, ¾ÆÀÌÀÇ º¯È¸¦ À§ÇØ Á¶±Ý¾¿ ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸®¶ó´Â Èñ¸ÁÀ» °®°Ô µÇ¾ú´Ù.
http://book.interpark.com/blog/cutybaby/1719307
http://blog.yes24.com/document/2662045