이달의 식생활교육 키를 크게 하는 식생활과 생활수칙

아이들 키가 안 클수 있다는 생각에

열심히 식생활을 바뀌게 해주고 있는데

바르게 생활수칙도 함께 해야 되요.

학교에서 주신 통신문에 키를 크게 하는 식생활과 생활수칙이 있어 담았어요.

매일 우유 3컵, 치즈 2장, 귤, 당근,시금치, 등푸른생선등을 먹어야 하네요.

식생활과 생활수칙이 제일 중요해요.

10시부터 자야 하는데 요즘 시험기간이라 늦게 잤어요.

참고하시냐고 이미지 올렸어요..