성별:여
나이:36
키:
몸무게:
직업:
지역(예: 서울):
과거병력:
가족병력:
질문내용:몇 달 전부터 요가를 배우고 있는데, 현재 임신3주쯤 된 상태라 요가를 계속 해도 되는지 좀 걱정이 됩니다. 보통 임신3개월 이후부터 체조나 요가를 권장하는 것으로 알고 있는데, 당분간 쉬었다가 다시 하는게 나을까요? 요가수련중 호흡은 괜찮을 것 같은데, 아무래도 여러 동작들을 하면서는 몸에 부담을 주지 않을까 해서요. 답변 부탁드립니다.