320만 아침편지 가족들이 선택한 최고의 청소년 멘토링 프로그램

꿈아저씨 고도원의 <깊은산속 링컨학교>의 핵심 내용을 책으로 만난다.

청소년 행복지수 OECD국가 최하위, 진로고민은 1위, 자기결정력은 꼴찌……
이는 과열된 입시경쟁 속에서 꿈을 잃고 미래에 대한 자신만의 단단한 그림을 그려보지 못한 채, 몸과 마음의 성장통을 앓는 대한민국 청소년들의 현주소다.  이에 꿈과 희망으로 매일 320만 명의 아침을 깨우는 ‘꿈아저씨’ 고도원 이사장은 2011년 청소년들이 나만의 꿈을 찾고 그 이야기를 당당하게 펼칠 수 있는 멘토링 프로그램 <깊은산속 링컨학교>를 열어 뜨거운 호응을 얻고 있다.
『위대한 시작』은 바로 <깊은산속 링컨학교>의 핵심 커리큘럼과 이곳을 거쳐 간 청소년들의 꿈과 고민을 바탕으로 이 땅의 1,000만 청소년들을 응원하며 꿈을 이루는 탄탄한 기본기를 전하고자 한다.

저자 소개 : 고도원
꿈과 희망으로 매일 320만 명의 아침을 깨우는 사람, 고도원.

2001년 8월 ‘희망이란’ 첫 글로 <고도원의 아침편지>를 시작하여 거친 세상 속에서도 힘차게 살아가고픈, 자기만의 꿈을 이루고픈 이들에게 진정어린 메시지를 전하며 든든한 길잡이가 되어주었다.
현재는 아침편지 문화재단의 이사장으로 충주에서 아침편지 명상센터 <깊은산속 옹달샘>을 운영하며 휴식과 치유의 시간을 제공하고 있다. 특히 2011년부터 청소년 멘토링 프로그램 <깊은산속 링컨학교>를 통해 우리 청소년들이 소중한 꿈을 찾고 자신의 인생과 세상을 빛내는 리더로 성장해 갈 수 있도록 돕고 있다.
연세대학교 신학과를 거쳐 동대학 대학원 정치학과를 졸업했고 미국 미주리대 언론대학원에서 연수했다. 연세대학교 대학신문인《연세춘추》의 편집국장을 지냈고,《뿌리깊은 나무》와《중앙일보》에서 기자로 활동했다. 1998년부터 5년 동안 청와대 대통령 연설담당 비서관(1급)을 지냈다.

2003년 황조근정훈장을, 2006년 환경재단 선정 ‘세상을 밝게 만든 100인상’을 수상했다.
지금까지『꿈이 그대를 춤추게 하라』『잠깐 멈춤』『사랑합니다 감사합니다』『꿈 너머 꿈』『당신이 희망입니다』『못생긴 나무가 산을 지킨다 1, 2』『고도원의 아침편지 1, 2, 3』등의 베스트셀러를 펴냈다.

도서 소개

『위대한 시작』에서는 꿈을 통해, 멘토와의 만남을 통해 청소년 각자가 ‘자기만의 이야기(story)'를 만들어갈 수 있어야 한다고 강조한다. 이 책은 청소년들이 꿈을 통해 자신감을 갖고 나만의 이야기를 만들어갈 수 있는 다섯 가지 기본기를 총 5장에 걸쳐 담고 있다.
1장에서는 글로벌 시대 ‘꿈’에 대한 큰그림이 절실한 청년들에게 꿈과 꿈너머꿈을 찾는 다양한 해법을 설명한다.

2장에서는 핵가족 속에서 자라며 어울림의 능력을 키워갈 기회가 부족한 청소년들에게, 건강한 관계의 기술을 통해 꿈의 네트워크를 만드는 법을 전한다.

3장에서는 건강한 몸만들기, 마음만들기를 위해 대한민국 생활명상 1번지 깊은산속 옹달샘의 노하우를 십분 살려 다양한 명상법과 정서관리법을 세밀하게 알려준다.

4장에서는 대통령 연설담당비서관이었던 고도원 작가의 노하우를 통해 자기 표현력의 정점이라 할 수 있는 스피치의 중요성과 원고작성법, 발표법 등을 전한다.

5장에서는 오랜 독서의 힘으로 아침편지를 이끌어온 주인장답게 꿈으로 가는 징검다리인 책읽기와 글쓰기에 대한 비법을 전한다.
이렇듯『위대한 시작』은 진학과 진로 고민 속에 꿈과 멘토를 찾고 싶은 청소년들은 물론, 우리 아이들을 꿈이 있고 건강한 자녀로 키우고픈 부모, 꿈과 끼를 갖춘 행복한 인재교육을 고민하는 일선 교사들에게도 많은 영감과 지혜를 전하고자 한다.

목차

머리말 ｜ 위대한 점 하나가 시작입니다
 
1장 네 가슴에 꿈의 북극성을 띄워라
넌 꿈이 뭐니?                     
안정된 직업이 최고인가요?       
꿈은 끊임없이 살아 움직인다           
네가 진짜로 원하는 게 뭐야        
주위의 평가에 마음이 흔들려요     
하고 싶은 일과 할 수 있는 일     
배움의 기본기를 놓치지 마라        
청춘에겐 멘토가 필요해          
꿈은 꽃밭에서만 자라지 않는다
‘나’에서 ‘우리’로  
꿈을 이루는 다섯 가지 열쇠      
꿈의 날개, 꿈의 뿌리           
꿈에는 국경이 없다                

2장 몸과 마음, 기초 체력을 튼튼히!
체력은 꿈을 밀어주는 힘        
소중한 나, 좋은 것만 먹을래     
못생겨도 내가 좋아             
‘어제의 나’ 하고만 비교하기        
마법의 주문, 절대긍정           
위험한 습관, 중독에 빠지지 않기 
공부는 양보다 질이다                
스트레스 받을 때 마음 다스리기
미소와 유머는 인기의 일급 비결         
확실하게 놀아야 멋지다        
‘꿈춤’, 리듬에 나를 맡겨봐       
▶꿈을 이루는 실천법｜명상으로 얼짱, 몸짱, 마음짱이 되자!

3장 건강한 관계 맺기, 꿈의 네트워크를 만들자
혼자서 자라는 꿈은 없다  
세상에 둘도 없는 내 편 만들기  
친구들에게 따돌림 당할 때  
부모님, 가까울수록 갈등도 깊다
머뭇거리지 말고 열심히 사랑하라
유쾌한 주파수를 보내자  
칭찬은 행복 바이러스 
사랑하고 베풀고 귀기울이기  

4장 10년 후의 나를 만드는 위대한 ‘2분 스피치’
스피치, 남 앞에서 당당하게 말하기    
최고의 글로벌 스피치, 링컨의 게티즈버그 연설    
세상에 단 하나뿐인 ‘나만의 이야기’를 하라    
꿈의 스피치 치유의 스피치  
좋은 원고 쓰기는 스피치의 시작  
무대 공포증이 없어졌어요 
꿈을 이루는 실천법｜공감을 불러일으키는 스피치의 조건 

5장 꿈의 징검다리 읽기와 쓰기
내 인생의 책을 만들자    
내 마음속은 호기심 천국 
게임 하듯 책을 읽고 소개하기
글을 잘 쓰는 비결  
일기와 편지 나를 표현하는 글쓰기  
5년 후 나에게 쓰는 편지 
꿈을 이루는 실천법｜2∙ 2∙ 5∙10 독서법으로 책과 친해지자!