µ¿¿ì´Â ¸¹ÀÌ ÀÚ¶ú½À´Ï´Ù.
¸öµµ ¸¶À½µµ ¸¹ÀÌ ÀÚ¶ó³µ°í, ´Ù¾çÇÏ°Ô Áú¹®ÇÏ°í ´À³¤ °ÍÀ» ¸»ÇÏ´Â °ÍÀ» º¸¸é »ý°¢¿¡ µû¸¥ Ç¥ÇöÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¿å±¸µµ ´Ù¾çÇØÁø °ÍÀ» ´À³§´Ï´Ù.
µ¿¿ìÀÇ ¾Æ¹öÁö´Â ÀÌÁ¦ºÎÅÍ ÀÚ½ÅÀÇ ¹°°Ç°ú ¹°Ç°À» ÀÎÁöÇÏ°í, Á¤¸®Á¤µ·À» ÇÏ´Â ¹ýÀ» ¸íÈ®È÷
ÀÎÁö½ÃÅ°±â¸¦ ¹Ù¶ó½Ê´Ï´Ù.
ÁýÀÌ Á¼¾ÆÁø °ü°è·Î µ¿¿ìÀÇ ¹æÀ̶ó°í ÇÒ¸¸ÇÑ Àå¼Ò¸¦ ¸¶·ÃÇØÁÖ±â Èûµé¾î¼
ÀÏ´Ü °Å½Ç ÇÑ ÄÒÀ¸·Î µ¿¿ì°¡ ÁÁ¾ÆÇϴ åÀ» º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀÛÀº Ã¥»ó°ú Ã¥ÀåÀ» ¸¶·ÃÇØÁÖ¾ú¾î¿ä.
¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ½ÄŹ¿¡¼ ½Ä»çÇÏ°í, ħ½Ç¿¡¼ ÀÚ¸ç, ÄÄÇ»Å͹æ°ú ³îÀ̹æ, ÅÚ·¹ºñÁ¯À» º¼ ¼ö ÀÖ´Â °Å½Ç, µ¿¿ì°¡ ¾Ä´Â ¿åÁ¶°¡ ÀÖ´Â ¿å½Ç µîÀÇ ±¸ºÐÀÌ È®½ÇÇؼ µ¿¿ì´Â ÀÚ½ÅÀÌ ÇÊ¿äÇÑ Àå¼Ò¿¡¼ ±¸ºÐÀ» Çؼ È°µ¿À» ÇØ¿Â Á¡ÀÌ Áö±Ý±îÁöµµ ÁÁÀº °Í °°¾Æ¿ä.
Á¤¸®Á¤µ·µµ ÀßÇß°í, ÇѲ¨¹ø¿¡ ¿©·¯°¡Áö¸¦ ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ÁýÁßÇؼ ÇÑ °¡Áö ÀÏÀ» ¸¶Ä¡°í
´ÙÀ½À¸·Î À̵¿ÇÏ´Â ÇൿÀ» º¸¿´À¸´Ï±î¿ä.
¾ÆÀÌ°¡ Ä¿¼ Çб³³ª ¹Û¿¡¼ »ýÈ°ÇÏ´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹¾ÆÁø ¶§¿¡´Â »ó°ü¾ø°ÚÀ¸³ª,
¾ÆÁ÷ ¾î¸®±â¶§¹®¿¡ Áý¿¡¼ º¸³»´Â ½Ã°£ÀÌ ¸¹À» °æ¿ì, È°µ¿ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÁýÀÇ Å©±â°¡ Å« °ÍÀÌ ÁÁ°Ú´Ù´Â ¾ö¸¶ÀÇ »ý°¢ÀÔ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ ¹°Ç°°ú ÇÊ¿äÇÑ ¿ëÇ°µéµµ ¸¹À¸´Ï±î¿ä.
³²ÆíÀº °Å½ÇÀ» ¼ÀçÈÇÏ´Â ÇѶ§ À¯ÇàÇß´ø ÀÎÅ׸®¾î Æ®·»µå¿¡ ´ëÇؼ Àß ¸»ÇÏ°ï Çϴµ¥,
¾ö¸¶´Â ´Ù¸¥ °ßÇظ¦ °¡Áö°í ÀÖ¾î¼ ºÎºÎ°¡ Àú³á¿¡ ´ëȸ¦ ³ª´³´ä´Ï´Ù.
¾ö¸¶°¡ ÀÚ¶ö¶§´Â ³» ¹æ¿¡¼ Ã¥À» Àд°ÍÀÌ ÁÁ¾Ò°Åµç¿ä.
Á¼Àº ÁýÀ̶ó¸é °Å½ÇÀ» ¼ÀçÈÇÏ´Â ¹æ¹ýµµ ÁÁ±ä ÇÏÁö¸¸ »ç»ýÈ°À» °¡Á·À̶ó°í Çصµ ÀüºÎ ³ëÃâ½ÃÅ°´Â À§Çèµµ ÀÖÀ¸¸ç, ÁýÁßµµ ³» ¹æÀÌ ´õ ÀߵǾú´ø ±î´ßÀÔ´Ï´Ù.
½Ä»ç´Â ½ÄŹ¿¡¼ µ¶¼´Â µµ¼°ü¿¡¼ ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁ´Ù´Â ¾ö¸¶ÀÇ »ý°¢ÀÌÁÒ.
¾Æºüµµ ¾ö¸¶ÀÇ »ý°¢¿¡´Â Á¶±Ý µ¿ÀÇÇϽþú¾î¿ä.
¾ÆÁ÷ µ¿¿ì°¡ ÇѱÛÀ» ¶¼Áö¸øÇؼ Ã¥À» ÀÐÀ» ¶§, ºÎ¸ð¸¦ ÇÊ¿ä·Î ÇϹǷΠº¸ÀÌ´Â °¡±î¿î °÷¿¡ Ã¥µéÀ» µÎ°í, ¿øÇϴ åÀ» ²¨³» °¡Á®¿À°Ô ÇÏ´Â °Í¿¡ ÃÐÁ¡À» µÎ°í ÀÖ¾î¿ä.
ÀÚ½ÅÀÌ ÁÁ¾ÆÇϴ åÀº °¡²û È¥ÀÚ ²¨³»¼ Ã¥»ó ³õ°í, ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ¼ È¥ÀÚ ±â¾ïÀ» ´õµë¾î¼ À̾߱âÇÏ´Â °ÍÀ» º¸°ï Çϴµ¥, ½º½º·Î Ã¥À» º¼ ¶§¿¡ Ã¥»óÀ» »ç¿ëÇÑ´Ù´Â °Í Á¤µµ¸¸ ÀÎÁöÇصµ ÁÁÀ» µíÇØ¿ä.
Ã¥»ó°ú Ã¥ÀåÀº µ¿¿ì°¡ »ç¿ëÇϱâ ÁÁÀ» ¸¸ÇÑ Å©±â¿Í ³ôÀÌ·Î ÀÎÅÍ³Ý ¼îÇθô¿¡¼ Àú·ÅÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇß¾î¿ä. ¾Æºü°¡ ¼ÕÀ¸·Î ³ª»ç¸¦ Á¶À̽ôÀ¶ó ¶¡À» »¹»¹ È긮½Ã±ä ÇßÁö¸¸ ³ª¸§ Æ°Æ°Çϳ׿ä.
µ¿¿ì°¡ ´õ ¾î¸± ¶§¿¡´Â ÀÚ¼®ÀÌ ºÙ´Â Çöó½ºÆ½ Ã¥»ó°ú ÀÇÀÚ¸¦ »ç¿ëÇß¾ú´Âµ¥, ³«¼µµ µÇ¾îÀÖ°Å´Ï¿Í
Ã¥À» ÀÐÀ» ¸¸ÇÏÁø ¾ÊÀºÁö µ¿¿ì°¡ º°·Î »ç¿ëÇÏÁö¾Ê´õ±º¿ä.
¼¼ Á¼®À» ºÙ¿´´ø ±â¾ïÀÌ °ÇÑ°¡º¾´Ï´Ù.
µ¿¿ìÀÇ Ã¥Àå¿¡´Â Ã¥ÀÌ °¡µæÇϳ׿ä.
¸¹Àº Ã¥À» ±¸ÀÔÇØÁÖÁö ¾Ê´Â ÆíÀ̶ó°í »ý°¢Çߴµ¥, À̹ø¿¡ µ¿¿ì°¡ °ü½ÉÀ» º¸ÀÌ´Â
Àü·¡µ¿È¿Í ¸íÀÛµ¿È¸¦ °¢ °¢ 30±Ç Á¤µµ Àû°Ô µé¾îÀÖ´Â ÀüÁýÀ» ±¸ÀÔÇß½À´Ï´Ù.
ÇdzëÅ°¿À, ÇÇÅÍÆÒ, ½Åµ¥·¼¶ó, ÇØ¿Í´ÞÀÌ µÈ ¿À´©ÀÌ Á¤µµ¸¦ ÁÁ¾ÆÇؼ ³¹±Ç±¸ÀÔÀ» ÇÒ±î Çߴµ¥
°¡ÀÔÇÑ Ä«Æä¿¡¼ °ø±¸°¡·Î Àú·ÅÇÏ°Ô ³ª¿Ô´Âµ¥ ³»¿ëµµ ÁÁ°í,
±×¸²ÀÌ ³Ê¹« ¿¹»µ¼ ¼±ÅÃÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
ÀÏ´Ü, ±¸ÀÔÇÑÁö ¾ó¸¶¾ÈµÇ¾úÀ¸¹Ç·Î µ¿¿ì´Â ÇÏ¿ø ÈÄ¿£ °ÅÀÇ ¾ö¸¶¿¡°Ô Àоî´Þ¶ó°í Çؼ ¸çÄ¥ °
Ã¥¸¸ µð¸³´Ù ÀоîÁÖ°í ÀÖ¾î¿ä. »õ·Î¿î À̾߱⿡µµ Èï¹Ì¸¦ ¤Çº¸À̱⵵ Çϸç, Àü·¡µ¿ÈÂÊ¿¡´Â È£¶ûÀÌ°¡ ¸¹À̳ª¿Í¼ µ¿¿ì°¡ ¸Å¿ì Èï¹Ì·Î¿öÇÑ´ä´Ï´Ù.
¾ö¸¶¿Í ÇÔ²² ÇÏ´Â »ýÈ°¿µ¾î°¡ ÁÁ´Ù°í´Â ÇÏÁö¸¸ Àڽžø´Â ¾ö¸¶ÀÎÁö¶ó~
½¬¿î ½ºÅÄ´þ~Á¤µµÀÇ ¹®À常 µ¿¿ì¿Í »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Ù°¡ Àá½Ç ±³º¸¹®°í¿¡ °¬À» ¶§,
µ¿¿ì°¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÇdzëÅ°¿À¿µ¹®Ã¥À» »ç¿Ô¾î¿ä. ¾¾µð¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ°í ÀÖ¾î¼ µ¿¿ì¿¡°Ô µé·ÁÁØ µÚ,
°ü½ÉÀ» º¸ÀÌ¸é ´Ù¸¥ °Íµéµµ ±¸ÀÔÇÒ±î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àü¿¡ ¾ð±ÞÇß´ÂÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Âµ¥, µ¿¿ìÀÇ Ã¥Àå¼Ó ÀüÁý Ã¥µéÀ» »ìÆ캸ÁÒ.
<µ¿¿ìÀÇ Ã¥Àå¿¡´Â¿ä!>
1. ¹Ì¼úµ¿È / źźÅ׸¶°¶·¯¸® (Àü 30±Ç)
(1) A¼¼Æ®: 20±Ç (2) B¼¼Æ®: 10±Ç ±¸¼ºÀ¸·Î ¾î¸°À̺ÎÅÍ ¾î¸¥±îÁö º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸íÈ°¨»ó±×¸²Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. ¹Ì¼ú°ü¿¡ °¡¼ º¸´ÂµíÇÑ ´À³¦°ú ÇÔ²² µÎ°íµÎ°í º¼ ¼ö ÀÖ´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ¾î¿ä.
2. âÀÛµ¿È / Â÷Àϵ庸¹°»óÀÚ ¼¼°èÅ׸¶ âÀÛµ¿È (Àü 70±Ç)
´Ù¾çÇÑ Ã¢ÀÛµ¿ÈÁß¿¡¼ ¸Å¿ì °í¹ÎÇÏ¸é¼ ±¸ÀÔÇß´ø ÀüÁýÀ¸·Î Ã¥ÀÌ º°·Î ¾ø¾ú´ø µ¿¿ì°¡ µÎ°íµÎ°í Èï¹Ì¸¦ º¸ÀÌ°í ÁÁ¾ÆÇß´ø Ã¥ÀÔ´Ï´Ù. »ó»ó·Â°ú ÇÔ²² µµ±úºñ, ´Ù¾çÇÑ µ¿¹°µé, ÇØÀû, ¹Ù´å¼ÓÀÎ¾î µî ¸íÈ®ÇÑ Àι°¿¡ ´ëÇÑ Ç¥ÇöµéÀÌ ÀÖ¾î¼ µ¿¿ì°¡ Àç¹ÌÀÖ¾îÇÏ°í ¸¹Àº °ÍÀ» ¾Ë°ÔµÈ Ã¥ÀÔ´Ï´Ù.
3. ÀÚ¿¬°üÂû / Çö´ë ¶È¶ÈÀÚ¿¬, ÅåÅå°üÂû (Àü 90±Ç)
´Ù¾çÇÑ ¿¬·É´ë¿¡¼ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸ºÐÇؼ ¿«¾îÁø ÀÚ¿¬°üÂûÃ¥ÀÔ´Ï´Ù.
¿ÜÃ⠽à º¸¾Ò´ø ³ªºñ, dzµÀÌ µîÀ» ´Ù½Ã È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ°í, Áö±ÝÀº ¾ø´Â °ø·æ¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀ» ºÒ¾î³Ö¾îÁá´ø Ã¥À¸·Î ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÌ Èï¹Ì¸¦ ¸¹ÀÌ º¸ÀÌ´Â ÁÖÁ¦·Î ²Ù¸çÁ® ÀÖ¾î¿ä.
Àú·ÅÇÑ °¡°Ý¿¡ ±¸ÀÔÇß¾ú´Âµ¥ Çʸ§Áö¶óµçÁö, ¼Õ¹Ù´Ú Ã¥Àº ¾ÆÀÌ°¡ µé°í º¸±â¿¡ ÁÁ¾Æ¿ä.
4. °úÇе¿È / À®À®ºØºØ¹Ú»ç (20±Ç)
¸¹¾Ò´ø ±Ç¼ö¸¦ ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÑ Å»°ÍÀ¸·Î Ãß·Á³õÀº Ã¥À¸·Î ±âÂ÷, Æ®·° µî ³²ÀÚ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÁ¾ÆÇÒ¸¸ÇÑ ´Ù¾çÇÑ Å»°ÍµéÀÇ »çÁø°ú ¿ª»ç¸¦ ¾Ë°ÔÇØÁÙ ¼ö ÀÖ¾î¿ä. °ËÀº Áõ±â±â°üÂ÷´Â ÇҾƹöÁö±âÂ÷¶ó¸ç Á» ½¬¾î¾ßÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» µ¿¿ì°¡ ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
5. ¸íÀÛµ¿È / ¹«¸º£°Ô ¼¼°è¸íÀÛµ¿È (30±Ç)
À¯¸íÇÑ ¸íÀÛµ¿È¸¦ ÀÛ°Ô 30±Ç Á¤µµ·Î Ãß·Á³õ¾Ò´Âµ¥, ¿¹»Ú°í ´Ù¾çÇÑ ±×¸²ÀÌ ¸¶À½¿¡ µé¸ç
±Ã±ÝÁõÀ» °¡Áö°í ÀÖ´ø µ¿¿ì¿¡°Ô ¸¹Àº À̾߱⸦ µé·ÁÁÙ ¼ö ÀÖ¾î ÁÁ¾Æ¿ä.
6. Àü·¡µ¿Èµµ ¸¶Âù°¡Áö·Î Ã¥ÀÇ ³¡¸Ó¸®ÀÇ ±×¸²À» ÅëÇØ Áú¹®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºÁö..Ç×»ó ÀÐ°í³ª¸é
"¾ö¸¶.µ¿¿ìÇÑÅ× ¹°¾îºÁ"ÇÏ°í ´ë´äÀ» ÇØ¾ß ´Ù ÀÐÀº ÁÙ ¾Ð´Ï´Ù.
6. Àü·¡µ¿È/ ¹«¸º£°Ô Àü·¡µ¿È (30±Ç)
¾ö¸¶µµ ¾Ë½ö´Þ½öÇÑ ±â¾ïÀÇ Àü·¡µ¿È·Î ¾ÆÀÌ°¡ È£±â½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÐÀ¸¸ç, ÃÊ°¡ÁýÀ̳ª ÇҸӴϵîÀÇ µîÀåÀ¸·Î ¿¾³¯À̾߱⿡ ´ëÇÑ »õ·Î¿ò°ú ¿À·¡µÈ ¹°Ç°ÀÇ À̸§À» ¾Ë¼öµµ ÀÖ¾î¿ä.
È£¶ûÀÌ°¡ ¸¹ÀÌ ³ª¿À¸ç ±×¸² ¿ª½Ã ¿¹»µ¿ä.
5¹ø ¸íÀÛµ¿È¿Í ÇÔ²² µé¿©³õ¾Ò´Âµ¥ ¸Å¿ì Àú·ÅÇß°Å´Ï¿Í µ¿¿ìÀÇ ±Ã±ÝÁõÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ÇØ°áÇØÁÙ ¼ö
ÀÖ¾î ÁÁÀº Ã¥µéÀÔ´Ï´Ù.
½ÃÀº¸¾
´ä±Û