°»³â±â °Ç°±â´É½ÄÇ° ¹é¼ö¿À±Ã
³ªÀÌ°¡ µé¾î°¡¸é Á߳⠿©Àڵ鿡°Ô °»³â±â°¡ ¿Â´Ù°í Çϳ׿ä
Àú´Â ¾ÆÁ÷ °»³â±â°¡ ã¾Æ¿ÀÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸
³ªÀÌ°¡ µé¾î°¡°í ÀÖ¾î °»³â±â ¿¹¹æ°ú ÀúÀÇ ¿©¼º°Ç°À» À§ÇØ
¿£µµ¼¥ ¹é¼ö¿À±ÃÀ» °Ç°±â´É½ÄÇ°À» ¸Ô°í ÀÖ¾î¿ä
¹é¼ö¿À°¡ °»³â±â¿¡ ÁÁ´Ù°í ¿äÁò ¹æ¼Û¿¡¼µµ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´øµ¥¿ä
Èò¸Ó¸®°¡ ±î¸¶±Í¸Ó¸®°¡ µÇ¾ú´Ù´Â Àǹ̿¡¼ À¯·¡µÈ ¹é¼ö¿À
¿©¼º¿¡°Ô ÁÁÀº Ç°Áú ÁÁÀº ¼ø¼ö ±¹³»»ê ¹é¼ö¿À¸¦ »ç¿ëÇÑ ¹é¼ö¿À±Ã
°í±ÍÇÑ ¿©¼º¿¡°Ô ¹ÙĨ´Ï´Ù~
°Ë»ç¸í·ÉÁ¦¿¡ ÀÇÇÑ ¹é¼ö¿À ÁøÀ§¿©ºÎ ÆǺ°À» ÅëÇØ
ÀûÇÕ ÆÇÁ¤À» ¹ÞÀº ¹é¼ö¿À¿ø·á¸¸À» »ç¿ëÇÑ´ä´Ï´Ù
½ÄÇ°¾ÈÀü±âº»¹ý Á¦ 17Á¶ »èÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüóÀÇ °Ë»ç¸í·ÉÁ¦¿¡ µû¶ó
ÁöÁ¤µÈ °øÀΰ˻ç±â°üÀÇ À¯ÀüÀںм®À» ÅëÇØ
¹é¼ö¿À¿ø·áÀÓÀ» È®ÀÎµÇ¾î ½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüóÀÇ ÆǸÅÇã¿ëÀ» µæÇÑÁ¦Ç°À̶ø´Ï´Ù
¿£µµ¼¥ ¹é¼ö¿À±ÃÀ¸·Î
°»³â±â ¹®Á¦°¡ µÇÁö ¾Ê´Â´ä´Ï´Ù
ÇÑ»óÀÚ¿¡ 4¹Ú½ºÀÌ ¹Ì´Ï »óÀÚ°¡ µé¾î ÀÖ¾î¿ä
ºÓÀº»öÀÌ Á¤¿ÀûÀ̳׿ä
1°³¿ùºÐ 500mgx120ĸ½¶ 1°³¿ùºÐÀ̶ø´Ï´Ù
¹é¼ö¿À±ÃÀº
¿øÈ°ÇÑ ½ÅüÀÇ »ý¸®Á¶ÀýÀ» ¿øÇϰųª
¿©¼ºÈ£¸£¸ó °¨¼Ò·Î °»³â±â°ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇϰųª
°Ç°ÇÏ°í ÇູÇÑ ºÎºÎ»ýÈ°,ÇǺΰǰ,´«°Ç°
»À°Ç°°ü¸®,Ç÷¾×¼øȯ,¿©·¯°Ç°±â´É½ÄÇ°À» ì°Ü µå½Ã´Â ¿©¼ººÐµé¿¡°Ô
ÇÊ¿äÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°À̶ø´Ï´Ù
Àú´Â ½ÅüÀÇ »ý¸®Á¶Àý°ú ÇǺÎ,´«°Ç° ,»À°Ç°,Ç÷¾×¼øȯÀ» À§ÇØ
¹é¼ö¿À±ÃÀ» ¼±Åà ¸ÅÀÏ Ã¬°Ü ¸Ô°íÀÖ¾î¿ä
±¹³» ÃÖÃÊ ¿©¼º°Ç°ÁõÁø±â´É¼º ¼ÒÀç ½Ä¾àó ÀÎÁõ
°»³â±â¿©¼º °Ç°¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ¼ö ÀÖ´Â »ý¸®È°¼º±â´É 2µî±ÞÀÇ ¹é¼ö¿À±Ã
³ªÀÌ°¡ µé¾î°¨¿¡µû¶ó ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ³óµµ º¯È ±×·¡ÇÁ¶ø´Ï´Ù
40´ë ÈĹݺÎÅÍ ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¼öÄ¡°¡ °¨¼Ò
°»³â±â°¡ ½ÃÀÛ
Àúµµ ¾ó¸¶ ¾È ³²¾Ò³×¿ä ¤Ð¤Ð¤Ð¤Ð
³ªÀÇ °»³â±â Áö¼ö È®ÀÎÇغ¸¼¼¿ä
ÁÖº¯ ÀÌ¿ô´Ôµé °»³â±â Áö¼ö È®ÀÎ Çغ¸¼¼¿ä
Àú´Â ÇÕ°èÁ¡¼ö°¡ 8Á¡À̳׿ä
Àú´Â Àáµµ ¾ÆÁÖ Àß ÀÚ¼ Å»À̳׿ä
±Ùµ¥ ¿äÁò ¹ßÀÌ Á¶±Ý¾¿ Àú¸®°í ÇǷΰ¡ ¸¹ÀÌ ´À²¸Áö³×¿ä
¾ÆÁ÷Àº °»³â±â°¡ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´Ù
*ÇÕ°èÁ¡¼ö*
15~20Á¡:°æ¹ÌÇÑ °»³â±â Áõ»ó
20~35Á¡ :ÁßÁõµµÀÇ °»³â±â »óÅÂ
35Á¡ÀÌ»ó:½ÉÇÑ °»³â±â »óÅÂ
°»³â±âÁö¼ö ÇÐÀÎ Çغ¸¼Ì³ª¿ä~
Á¦°¡ ¾ÆÁ÷ °»³â±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó Å« º¯È´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸
»ý¸®°¡ ¾çÀÌ °¥¼ö·Ï Àû¾îÁö´Â°Í °°¾Ò´Âµ¥
À̹ø´ÞÀº »ý¸®¾çÀÌ Àû´çÇÑ°Í °°°í ÇÇ°ïÀÌ Á¶±ÝÀº ´úÇÑ ´À³¦
±×¸®°í ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀÌ Á¡Á¡ ¸¹¾ÆÁ®°¡´Â °Í °°¾Æ¿ä
¹é¼ö¿À±ÃÀ» 10ÀÏÁ¤µµ º¹¿ëÇÏ¸é¼ ³ªÀÇ °»³â±âÁö¼ö¸¦ ´Ù½Ã üũ
°»³â±â´Â ¾Æ´Ï¿©¼ Á¡¼ö°¡ ³·Áö¸¸
¼Õ¹ßÀú¸²ÀÌ Á¶±Ý ÀÖ¾ú´Âµ¥ Áö±ÝÀº ±×´Ú ¼Õ¹ßÀú¸²À» ¸ø´À³¢±¸¿ä
ÇǷਵµ ¸¹ÀÌ °¨¼ÒÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä
¸î³âµÚ¿¡ Àú¿¡°Ô ã¾Æ¿Ã °»³â±â
Àú´Â Áö±Ý °»³â±â¸¦ ¿¹¹æÇϸç ÀúÀÇ °Ç°À» À§ÇÑ °Ç°±â´É½ÄÇ°À¸·Î
¹é¼ö¿À±Ã°ú ÇÔ²² ÇÏ°í ÀÖ¾î¿ä
°Ç°ÇÏ°Ô ÇູÇÏ°Ô ¾ö¸¶·Î ÁֺηΠ»ì¾Æ°¡°í ½Í³×¿ä~
*¹ÌÁîüÇè´ÜÀ¸·Î Á¦Ç°¸¸À» ¹«»óÀ¸·Î ¹Þ¾Æ Á÷Á¢ üÇèÇÏ°í ÀÛ¼ºÇÑ ¸®ºäÀÔ´Ï´Ù*
ºí·Î±× http://blog.naver.com/yujjj36/220966645995