멸치 10g, 올리고당 5g, 식용유 4g, 통깨 약간

1. 잔멸치를 식용유에 볶는다.
2. 1번에 올리고당을 넣고 볶는다.
3. 통깨를 뿌린다.

두부를 오븐에 구워 고추장소스에 버무리고 싱싱한 샐러드를 함께 곁들여 먹는 두부샐러드!!! 두부의 부드러운 질감~ 샐러드의 아삭한 질감~ 새콤한 소스까지 두부샐러드의 다양한 질감과 맛을 즐겨보세요~~

열량 570 Kcal,당질 77 g,단백질 33 g,지질 13 g