미나리 60g (양념) 고추장 3g, 고춧가루 1g, 참기름 2g, 다진 마늘 2g, 설탕 1g, 깨소금 약간

1. 미나리를 손질 한 후 물에 깨끗이 씻고 먹기 좋은 길이로 썰어준다.
2. 미나리를 끓는 물에 데친 다음 양념에 버무린다.

매콤한 닭감자조림~ 입맛 없고 기운 없을 때 더욱 생각나는, 매콤한 양념에 닭고기와 감자를 조려 만든 닭감자조림으로 든든하게~ 맛도 영양도 최고예요!

열량 644 Kcal,당질 97 g,단백질 26 g,지질 15 g