호두 30g, 간장 5g, 꿀 7g, 설탕 2g, 참기름 2g, 통깨 약간

1. 끓는 물에 호두를 넣고 살짝 데친 후 물기를 뺀다.
2. 냄비에 양념장(간장, 설탕, 물)을 넣고 끓으면 호두를 넣고 끓이다가 꿀과 참기름을 넣고 약불에서 조린다.
3. 완성된 호두조림에 깨를 뿌린다

수험생 여러분~ 사랑과 영양이 드음~뿍 담긴 밥상으로 긴장에서 해방!

열량 800Kcal,당질 110g,단백질 52g,지질 25g